ÚJDONSÁG!

Relax esszencia- mini tanfolyam

1 napos, rövid, intenzív, gyakorlás központú relaxációs kurzust tartok.

Várlak szeretettel, ha kevés az időd, viszont feszített életet élsz és szükséged van könnyen alkalmazható ellazító módszerekre a lelassuláshoz, mély pihenéshez, testi-lelki töltődéshez, szellemi kisimuláshoz. Neked szól a meghívó akkor is, ha életedben most sok a szorongást okozó tényező és szeretnéd megtanulni jobban kezelni testi és érzelmi reakcióidat.

A nap folyamán egy kis elméleti bevezetés után körvonalazzuk a stressz-térképedet, belekóstolhatsz az autogén tréning relaxációs technika alapjaiba, a progresszív relaxáció, valamint a jóga nidra módszerébe, csakúgy, mint a meditáció és imagináció alapjaiba - mindezt jó hangulatú, laza csoportlégkörben.

A kurzus időpontja: 2012. január 14. szombat 10.00- 16.00

Helyszín: Buda, XII. kerület

További információk és jelentkezés itt: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

- - -

Autogén tréning relaxációs önismereti csoportot indítok olyan lányok, hölgyek, asszonyok részére, akik szeretnék a megfoganás, áldott állapotba kerülés folyamatát fiziológiailag és érzelmileg is megsegíteni.

A relaxáció megtanulása során nagy hangsúlyt fektetünk nőiséged megismerésére, átélésére, női szerveid figyelemmel és szeretettel való feltöltésére.

A csoport indulása: 5-6 fő jelentkezése esetén hamarosan!

Helyszín: Budapest, 12.kerület

További részleteket és információt ezen az emailcímen kérhetsz: Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

- - -

Autogén tréning önismerettel!

ÚJ CSOPORT INDUL SZEPTEMBERBEN!

 A nyári szünet után új relaxációs önismereti csoportot indítok!

Gyere, tanuld meg, hogyan őrizheted meg a nyári kipihent, felfrissült állapotodat!

Jelentkezz most, biztosítsd a helyedet!

A kezdés időpontja: 2011. szeptember 14. szerda 18.00-19.30